１年ぐらい前から，太る＋だるい＋体のキレがなくなる．．．と思いっきり中年状態に突入してしまいました．
最後の悪あがきかもしれませんが，とりあえず体重だけでも何とかしようと豆乳を飲み始めました．
「発掘あるある大事典」によると，
豆乳にヨーグルトとキウイを入れてミキサーにかけた特製ドリンクが効くらしいんですが，
ミキサーは持ってないし，いちいちドリンクを作るのも面倒だよな．．．と，
ただの豆乳を飲んでいました．
しかし，ダイエット効果があるどころか逆に体重が増え，
これではいかん！と特製ドリンク用にハンディミキサーを購入したわけです．
普通のミキサーとは違って，コップなどの容器に材料を入れ，
そこにこのミキサーをつっこんで使うタイプです．
麦茶などを冷やすのに使うガラスのポットに豆乳，ヨーグルト，キウイを入れ，
ミキサーのスイッチを入れればあっという間に特製ドリンクのできあがり，
そのまま冷蔵庫に入れておけるというわけですが，
ミキサーを使う時間より洗う時間の方が長いのが難点といえば難点でしょうか．
それと，ミキサーを液体の中に入れてからスイッチを入れれば問題ないんですが， 先にスイッチを入れてから液体の中にミキサーを入れようとすると， 中身が飛び散って大変なことになります． くれぐれもご注意を．
（２００４年１０月）
