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〜 安心して心を開けるカウンセリングルーム 〜
| アラサー・カウンセリング |
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恋愛・結婚・子育て・仕事のストレス・将来の不安・・・
30歳前後の悩みを取り除く『アラサー・カウンセリング』
○アラサー・カウンセリングとは
アラウンド・サーティー（26〜35歳）の方を対象にしたカウンセリングで、主に恋愛・結婚・仕事・子育て・家族との人間関係・自分の性格に対する悩みを解消し、心の平安を取り戻すことを目的としています。
○初めての方へ
・”カウンセリング”とは、何をするのか？
⇒現状の悩みについていろいろお話しください。
カウンセラーはそれに対して的確かつ簡単な質問をいくつかしていきます。
悩みを話したり質問に答えたりしていくうちに、自分の中で様々な気づきがあり、不思議と悩みは解決へと近づいていきます。
・カウンセリングを受けるタイミングはいつか？
⇒”カウンセリング”と聞くと、鬱やパニック障害など重いイメージがあるかもしれません。
しかし実際は気軽な相談相手として、悩みを引きずる前に利用することが好ましいです。
ただ、自発的な意思があってこそ効果が出るものですので、その悩みに対して向き合い、「何とかしたい」と思った時がベストなタイミングであると考えています。
○カウンセラー紹介
氏名：萩原 あみ（はぎわら あみ）
資格：日本健康心理学会認定健康心理士
アイ・ディアヒューマンサポートサービス認定カウンセラー
スピードコーチング認定コーチ
略歴：子供の頃から「なんで人はこう動くのだろう」という心理に興味があり、次第に悩んでいる人に
対して「安心してほしい」「笑顔を取り戻してほしい」という想いが強まる。
学校卒業後に会社員として勤務をしながら全国を飛び回り、年間1,000件のカウンセリングと
50〜60回の講演を行う竹内成彦氏をはじめとしたベテランカウンセラーから心理学＆カウンセ
リングを学び、現在心療内科で心理士として勤務しながら個人でもカウンセリングを行っている。
最初は主に知人の紹介からカウンセリングの依頼を受け、「話しやすい」「面白かった」と評判を
呼び、現在７割以上はアラサーがクライアントである。
好きなこと：読書、音楽・映画鑑賞、散歩、美味しいものを食べること、笑うこと、笑わせること
一言：悩みを解決に向けてサポートするのはもちろんのこと、あくまでも理想ですがその先で心から笑い
合える、必要なときに会いたくなる人になれればと思います。
Blogへのリンク：萩原あみの笑顔を引き出すカウンセリング
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